2017年11月21日火曜日

今日の晩御飯

一人分の調理は結構難しい。そして美味しくない。
時間もあるので自分でおでん風を作って見た、しかし厚揚げを買い忘れた..^_^;;
その出汁はアジノモトのほんだし、昆布と、液体のだしを少し入れた、
大根が中々柔らかくならなかった、定番のキムチと納豆、鮭の切り身。
減塩のために味噌汁は控えめとし、オニオンコンソメに変更した。

2017年11月15日水曜日

明日も山歩き

他の人の主催で、御嶽駅からケーブルカーで登り、日の出山を歩く予定。
ほぼ下り道で、つるつる温泉の方へ歩く予定、
天候も雨は無い予報なので。

根津から秋葉原へ

 病院外来で薬をもらい、上野公園へ、何やら行事をやっている様子、

 平日なのに大変な人出だ、


秋葉原駅周辺も随分と綺麗に変わりましたね、
ここから電車にて帰宅。

2017年11月13日月曜日

一人の夕飯

一人だけなので夕飯は弁当を買ってくる事がほとんどとなった、
外食は高額だから・って、久しぶりにカレーを作るが、一人の夕飯は美味しくないね。

2017年11月10日金曜日

11月10日(金) 藤野駅、和田、醍醐峠、陣馬山

朝は寒くなってきたが、出かけた。
平日は和田バス停までのバス便は無いのでタクシーを使おうとしたが、今年の大雨で道路が閉鎖とのこと、なので予定を変更し、駅から歩くことにした、
 藤野駅の踏切を渡ると、少し長いトンネルがある、

 一の尾・尾根を歩く、




 いつもの陣馬山、


 来た道を折り返す、頂上直下の急坂、階段
 それ以外は、とても歩きやすい。いい道だ。

また、歩きたくなった。

2017年11月8日水曜日

昨日の東京新聞から


乾癬 (かんせん) の記事が出ていたのでつい、写真を取ってしまった、これは感染しないと。
今までは塗り薬だけだったが、飲み薬・新薬なので高額医療費がかかるし下痢しやすいが、転移が少なくなったので続けている。

2017年11月4日土曜日

高麗駅から物見山









高麗駅から高麗駅に戻ろうと予定していたけれど、登り始めに右足の不具合を感じたが、何とか問題は無かった・本来の笹尾根をキャンセルして申し訳ないと思った、しかし手遅れでした。^^;;
破線の道の手前から上がるが、いきなり山道を間違え、近くのおじさんに聞いてしまった。日向和田山は巻道し、11時20分頃に物見山にて西友で買った弁当と、小さなカップ麺にて昼食。

小瀬名の分岐点から破線の道を予定していたが、変更し北向地蔵経由で武蔵横手駅にとした。ジャリ道も雨に流されたらしく荒れていた。
武蔵横手駅には午後1時前に着いたので、飯能駅で途中下車し、いつもの日高屋で生ビールと餃子を一人で食し帰る。 終わり、




2017年11月2日木曜日

薬を貰いに

すっかり秋空のようになって来た、



日暮里駅で下車し、谷中を通過し不忍通りから根津神社近くの病院へ、徒歩約20分。
病院外来にて薬をもらい、根津神社から上野公園へ、そして鶯谷駅の駅ナカで駅蕎麦を。
部分的にはイチョウも色ついて来た、

やっぱり、右足のクルブシ蝶番は階段を降りる時に力が入らない、老化だがね。

よって、明後日、4日土曜日の山歩きは中止した。が、しかし、もっと低い山、今まで歩いて状況がわかっている山で試そうかと。単独かも。
10時に高麗駅から歩き、物見山へ、帰りは前回に蜘蛛の糸をストックで払いながら歩いた破線の道を下り、高麗駅に戻る。予定と。


2017年10月30日月曜日

木枯らし一番

今日は10月30日、台風一過で木枯らし1号とのこと、
木枯らしは1号というのか、春は春一番だよね。

久しぶりに夕飯はカレーライスを作った、一人だけの夕飯は美味しくないね..^^;;
先週の土曜日はシチューを作ったが、やはりもっと・不味かった・・

2017年10月27日金曜日

小下沢から、景信山 - 高尾山を歩いた

 小下沢梅林の広場、立ち入り禁止になっていたが、その中に周辺の地図看板もあった、
 かなりの急勾配、この手前で道を失った、
以前に景信山から降りた道とは、全く違った、、なぜか、

 カンアオイの蕾とか

 いつもの標識だか、新しくなってたが、
 富士山は霞んで、


サラシナショウマとか、

15:00 頃に、高尾山口駅と降りた。